Laut Statistik leiden 30 % der Frauen und 10 % der Männer an Krampfadern. Dieses Problem tritt am häufigsten bei Menschen im Alter zwischen 30 und 40 Jahren auf. Manifestationsorte der Krankheit: Arme, Schultern, Rektumwand, Speiseröhre, Blase. In der Regel sind Krampfadern am häufigsten an den Beinen zu spüren, deren Symptome ein ernstes ästhetisches Problem darstellen.
Was sind Krampfadern in den Beinen?
Krampfadern betreffen die subkutanen und tiefen Venen. Letztere verlieren ihre Elastizität und ursprüngliche Form, dehnen sich aus, ragen stark hervor und werden gewunden. Dadurch bilden sich Versiegelungen – „Besenreiser“. Was sind Krampfadern an den Beinen und warum entstehen sie?
Das eigentliche Problem hängt mit der Änderung der Blutflussrichtung zusammen. Das Venensystem der Beine besteht aus oberflächlichen, verbindenden und tiefen Venen, in denen sich spezielle Klappen befinden, die aus zwei Klappen bestehen, die schließen und die Rückbewegung des Blutes verhindern. Wenn sich die oberflächlichen Venen erweitern, lockert sich der Verschluss der Klappen. Aus diesem Grund fließt das Blut in die entgegengesetzte Richtung und es bildet sich ein Vorrat in den oberflächlichen Venen.
Es entwickelt sich also alles nacheinander. Da sich mehr Blut in den angeschlossenen Venen befindet, nimmt die Belastung zu und sie beginnen sich zu erweitern. Das Blut, das vollständig in die tiefen Venen gelangen sollte, fließt zurück in die oberflächlichen Venen und erweitert diese noch mehr. Dadurch bilden sich an den Beinen deutlich hervortretende Äderchen.
Die Folge der Bildung eines umgekehrten Blutflusses ist eine Verlangsamung der Blutbewegung, und dies ist wahrscheinlich eine Ursache für Thrombosen, die den freien Blutfluss in den Venen verhindern.
Krampfadern an den Beinen: Symptome und Stadien.
Krampfadern an den Beinen äußern sich durch folgende Symptome:
- Schmerzen in Problembereichen;
- Beinkrämpfe;
- Brennen in den Adern;
- Schwellung;
- Pigmentierung und Verdichtung;
- Wände aus violetten oder violetten Adern;
- trophische Geschwüre.
Die ersten vier Symptome sind charakteristisch für das Anfangsstadium von Krampfadern, die folgenden sind charakteristisch für die fortschreitende Form.
Krampfadern: Ursachen des Auftretens.
Krampfadern der unteren Extremitäten entstehen aus mehreren Gründen:
- Übergewicht;
- nervöse Störungen;
- Rauchen;
- Alkohol trinken;
- übermäßige Bräunung;
- häufige Saunabesuche;
- Missbrauch heißer Bäder;
- enge Socken und Strümpfe tragen.
Im Folgenden werfen wir einen genaueren Blick auf andere von Ärzten identifizierte Ursachen für Krampfadern in den Beinen.
- Genetische Veranlagung. Wenn die Eltern Krampfadern hatten, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass auch ihre Kinder an dieser Krankheit erkranken (Wahrscheinlichkeit: bis zu 75 %).
- Nuancen der Arbeit. Oft ist die betreffende Pathologie charakteristisch für Menschen, die im Stehen arbeiten. Diese Position übt unnötigen Druck auf die Beine aus. Auch Menschen, die im Sitzen arbeiten, leiden unter Krampfadern. Die Rede ist von den sogenannten „Computer-Krampfadern“.
- Hormonelles Ungleichgewicht. Die Krankheit macht sich beim schwächeren Geschlecht in der Pubertät bemerkbar. Die Krankheit wird häufig bei schwangeren Frauen und bei Frauen in den Wechseljahren diagnostiziert. Hormonelle Ungleichgewichte können zu einer Blutstagnation führen.
- Altersveränderungen. Mit zunehmendem Alter verlieren die Wände venöser Gefäße ihre Elastizität und Plastizität, die Funktionalität der Klappen wird beeinträchtigt und es kann zu venöser Stagnation und anschließender Erweiterung der Venen kommen.
Traditionelle Methoden zur Behandlung von Krampfadern.
Eine wirksame Behandlungsstrategie erfordert einen integrierten Ansatz. Pharmakologische Verfahren werden durch Hilfstherapie ergänzt. Traditionelle Methoden haben sich (insbesondere in der Anfangsphase) bewährt.
- Eines der wirksamsten Hausmittel ist zerdrückter Knoblauch (mit weißer Schale) und Butter (Verhältnis 1:2). Problemzonen werden mit der Mischung eingerieben und die Beine werden oben in Pergamentpapier eingewickelt (Sie können einen Verband oder einen Schal verwenden). Morgens waschen Sie die Mischung ab und legen etwas Warmes auf Ihre Füße.
- Im Sommer werden über Nacht Scheiben grüner Tomaten an die erkrankten Adern gebunden, im Winter wird Tomatenmark angebunden. Das in Tomaten enthaltene Lycopin schützt die Wände der Blutgefäße vor Überhitzung, erhöht deren Elastizität und senkt den Blutdruck.
- Kalanchoe hilft, den Krankheitsverlauf zu lindern. Das Produkt wird in einem 1-Liter-Glas zubereitet, das zur Hälfte mit Blättern gefüllt wird und anschließend mit Alkohol (70 %) aufgegossen wird. Das Medikament wird zwei Wochen lang infundiert. Es empfiehlt sich, die Lösung täglich zu schütteln. Der resultierende Aufguss wird verwendet, um Beine und Füße vor dem Schlafengehen zu schmieren. Das Produkt lindert Schmerzen gut.
- Auch frische Kartoffeln können Schmerzen lindern. Reiben Sie mehrere Kartoffeln und tragen Sie die Paste etwa 4 Stunden lang auf Ihre Füße auf.
- Aus Löwenzahnwurzel wird eine Salbe hergestellt. Die Wurzel wird getrocknet und zerkleinert. Das resultierende Pulver wird mit Wasser gegossen und gekocht, bis es dickflüssig ist. Dann wird das Schweinefett hinzugefügt. Es sollte ein cremiger Teig entstehen. Die Salbe sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Neben der äußerlichen Anwendung gibt es Rezepte für Abkochungen, die die Durchblutung verbessern.
Vorbeugung von Krampfadern in den Beinen.
Die Einhaltung vorbeugender Maßnahmen trägt dazu bei, die Entwicklung und das weitere Fortschreiten der Krankheit zu verhindern. Experten empfehlen Folgendes:
- Bei den ersten Symptomen von Krampfadern in den Beinen ist es notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren, der Ihnen gerinnungshemmende Medikamente empfehlen wird.
- Bei leichten Schmerzen ist eine Hochlagerung der Füße erforderlich. Legen Sie im Liegen oder Sitzen ein Kissen unter Ihre Füße. Es empfiehlt sich auch, die Übung mit Kompressionsstrümpfen durchzuführen.
- Eine gute vorbeugende Maßnahme ist eine kalte Dusche. Niedrige Temperaturen sind gut für die Durchblutung; verhärtet Blutgefäße. Daher wird dringend empfohlen, die Füße mit einer kalten Dusche zu massieren, insbesondere wenn Sie über Massagezubehör verfügen. Heiße Bäder, längeres Bräunen und Heißwachsen sind verboten; Dies sind Faktoren, die zur Entstehung der Krankheit beitragen.
- Sinnvoll sind Bäder mit Aufgüssen aus Ringelblume, Johanniskraut, Schachtelhalm oder Rosskastanie. Sogar Meersalz oder normales Salz reichen aus. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine halbe Stunde.
- Wenn Sie einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, vergessen Sie nicht, eine einfache Übung zu machen. Schlagen Sie die Beine übereinander und drehen Sie die Oberseite Ihres Fußes im Uhrzeigersinn. Also 15 Umdrehungen jedes Fußes.
- Die richtige Lösung wäre, Übungen durch Anheben der Zehen durchzuführen. Stellen Sie sich auf die Fersen und führen Sie, während Sie Ihre Hand an die Wand halten, sanfte Bewegungen auf Ihren Zehen aus. Tun Sie dies ein paar Dutzend Mal. Grundsätzlich fördert jede körperliche Aktivität, auch ein regelmäßiger Spaziergang, die Durchblutung.
- Erhöhen Sie den Anteil an Vitamin E-reichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung. Dies sind Eigelb, Weizen, Bohnen, Kohl und Dill. Auch das Venensystem benötigt Vitamin P. Daher ist es notwendig, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die es enthalten: Erdnüsse, Walnüsse, grüner Tee, Zitrusfrüchte.
Denken Sie darüber hinaus an die Grundregeln:
- essen Sie weniger fetthaltige Lebensmittel;
- schlagen Sie nicht ein Bein über das andere;
- Vermeiden Sie Strümpfe mit engen Gummibändern oder enge Socken, unbequeme Schuhe und zu hohe Absätze.
Die Behandlung von Krampfadern ist kein einfacher Prozess. Wenn Sie gefährdet sind, führen Sie vorab Prävention durch.
Wenn Sie die Ursachen von Krampfadern in den Beinen kennen und die ersten Symptome entdeckt haben, kümmern Sie sich um deren Beseitigung und konsultieren Sie einen Arzt.
Eine gesunde Ernährung, die Befolgung medizinischer Empfehlungen und Volksrezepte hilft, Schmerzen zu lindern, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen und ihre Manifestationen zu beseitigen.